Nadmiar soli szkodzi mózgowi i bez nadciśnienia

16 stycznia 2018, 12:17

Dieta bogata w sól szkodzi mózgowi nawet wtedy, gdy (jeszcze) nie ma nadciśnienia.



Muesli na zapalenie stawów?

15 stycznia 2018, 14:07

Dieta bogata w błonnik wywiera korzystny wpływ na przewlekłe zapalne choroby stawów. W ten sposób można też wzmocnić kości.


Fast food sprawia, że układ odpornościowy staje się bardziej agresywny

12 stycznia 2018, 16:39

Układ odpornościowy reaguje na wysokotłuszczową i wysokokaloryczną dietę jak na zakażenie bakteryjne.


Błonnik i bifidobakterie "dbają" o prawidłową warstwę śluzu w jelicie grubym

2 stycznia 2018, 17:45

Dieta bogata w błonnik chroni przed zmianami wewnętrznej warstwy śluzu pokrywającej nabłonek jelita grubego.


Probiotyki zabezpieczą przed depresją, także tą związaną z niezdrową dietą?

27 grudnia 2017, 13:20

Pewne bakterie mlekowe chronią przed depresją wywołaną niezdrowym trybem życia.


Dieta bogata w pomidory i jabłka pomaga naprawić płuca byłych palaczy

21 grudnia 2017, 13:11

Dieta bogata w jabłka i pomidory wspomaga naprawę płuc u byłych palaczy.


Mała ważna zmiana

21 grudnia 2017, 12:29

Zastąpienie części białek zwierzęcych białkiem roślinnym korzystnie wpływa na cholesterolowe markery ryzyka chorób sercowo-naczyniowych.


Co w diecie służy nastrojowi młodszych i starszych dorosłych?

14 grudnia 2017, 11:52

Nasz nastrój zależy od tego, co jemy. To, co służy dobremu humorowi młodszych, niekoniecznie pomaga jednak starszym.


Zahamowanie białka stresu z mięśni zapobiega cukrzycy

13 grudnia 2017, 17:21

Okazuje się, że FKBP51 - białko stresowe występujące w mięśniach - sprzyja rozwojowi cukrzycy.


Z myślą o mózgu lepiej unikać długotrwałego spożywania oleju rzepakowego

7 grudnia 2017, 13:40

U będących modelem choroby Alzheimera (ChA) myszy olej rzepakowy w diecie wiązał się z pogorszeniem pamięci i zdolności uczenia, a także ze wzrostem wagi.