Kobiety w ciąży powinny brać witaminę D

  Że kobiety w ciąży powinny  stosować odpowiednio bogatą dietę i uzupełniać ją suplementami  jest dość oczywiste. Nie zawsze jednak panuje zgoda, co do  zalecanych ilości dodatkowo branych witamin, czy mikroelementów.  Niektóre z nich, jak witamina D, były wręcz uważane za  niebezpieczne w przypadku przedawkowania. Jaka jest więc  bezpieczna dawka? 

Właśnie?? Jaka??

http://www.youtube.com/user/Nieom#p/u/53/XNttZ_Fu1so

Badaniem objęto losową próbę 494 kobiet będących w 12-16 miesiącu ciąży

Może ktoś mi to wyjaśnić? ;]

Podzielono je na trzy grupy, które otrzymywały suplement z witaminą D aż do chwili poczęcia

Tytuł sugeruje, że "kobiety w ciąży powinny brać witaminę D", tymczasem w treści niusa czytamy, że badanie polegało na podawaniu ochotniczkom suplementu z witaminą tylko do czasu zapłodnienia. Dalej znów jest wzmianka, iż autorzy badania mocno zalecają witaminę D podczas ciąży.

Sugeruję przyłożyć się do niusów, autorze.

Może ktoś mi to wyjaśnić? ;]

Nic prostszego. Widocznie kompilator artykułu mimowolnie wyraził swoją podświadomą opinię, że kobiety powinny się dłużej męczyć.

A bardziej poważnie, takie przeoczenie to tylko facet mógł zrobić. Zatem jest to poniekąd dowód męskości autora. )

że badanie polegało na podawaniu ochotniczkom suplementu z witaminą tylko do czasu zapłodnienia.

Ja widzę "otrzymywały suplement z witaminą D aż do  chwili rozwiązania,"

Jeżeli była korekta to sorki.

DZIEWCZYNY JAK TO MOŻLIWE ŻE FACECI TUTAJ ZA WAS SIĘ WYMĄDRZAJĄ 

Aha,grilujecie.Ja też,ale w przerwie zaglądam co w nauce nowego słychać.

Dotychczasowy tolerowalny wyższy poziom przyjmowania witaminy D wynosi 2 tys. j.m, choć objawy przedawkowania stwierdzono dopiero przy przewlekłym przyjmowaniu 50 tys., nie licząc niektórych chorób, gdzie szkodliwa dawka witaminy D jest dużo niższa. Jeśli w wyniku tych badań najkorzystniejszy efekt był przy najwyższej dawce, to optymalna może być jeszcze wyższa.

Od lat pięćdziesiątych ubiegłego  wieku powszechne było przekonanie, że suplementy witaminy D może  powodować uszkodzenia płodu, poronienia, czy przedwczesne porody. 

W tamtych latach tłuszcze zwierzęce,jaja (naturalne żródła wit.D) i słońce, "jeszcze" nie szkodziły, więc suplementacja być może była zbędna.

Ciekawostka z Wiki:

"Dzienna dawka witaminy D u osoby o jasnej karnacji powstaje w trakcie 5-15 minutowej ekspozycji między godziną 10 a 15."

Ale też tamże:

"Obecnie trwają badania weryfikujące zalecane dzienne spożycie witaminy D. Prawdopodobnie w wielu krajach będzie koniecznie ich podniesienie nawet 5 krotnie".

I mała łyżka do herbaty tranu naturalnego bez dopalaczy smakowych dziennie, a nie ogórek kiszony czy parówka z majonezem ok 22 w nocy.

Jeżeli była korekta to sorki.

Była, w końcu po co są czepiacze na forum, jak nie po to, żeby wyłapać potknięcia?

Wypraszam sobie. Nie "czepiacze" (nie zgłaszałem przecież jakiejś literówki), lecz "niestaranność autora" objawiająca się błędami rzeczowymi. Jest różnica między poczęciem a porodem. Tak samo jak między skrupulatnością i robieniem "na odwal" :-)

Jest też różnica pomiędzy wskazaniem potknięcia, czy błędu w sposób normalny, a w sposób napastliwy i agresywny.

  " :-) "

Nie napastliwy, bo się do ciebie uśmiecha na końcu zdania.

Jak ja się uśmiechnąłem, to sobie to wyprosił. Poza tym nie masz racji, nie uśmiechnął się na końcu zdania. Czytaj może cały wątek, a nie tylko ostatni post.

To, że kobiety w ciąży powinny zażywac witaminę D to nie jest zada nowosć -z apotajcie się swoich lekarzy, znjac życie zapiszą wam Vigantol.

JAkbyście mieli wątpliwości to podaję fajną stronkę o witaminie D http://www.witaminad.info/

/

To, że kobiety w ciąży powinny zażywac witaminę D to nie jest zada nowosć -z apotajcie się swoich lekarzy, znjac życie zapiszą wam Vigantol.

Ten sam, produkowany przez Mercka, który rok temu wycofano z aptek ze względu na zanieczyszczenie? http://www.mmpoznan.pl/319374/2010/9/15/z-aptek-wycofano-krople-dla-dzieci-vigantol?category=news

To, że kobiety w ciąży powinny zażywac witaminę D to nie jest zada nowosć -z apotajcie się swoich lekarzy, znjac życie zapiszą wam Vigantol.

Mi akurat lekarz polecił suplementację d-vitum forte, doczytałam, że odpowiedni dla kobiet w ciąży. Aczkolwiek wcześniej wydawało mi się, że witamina D, to tylko dla małych dzieci.

Właśnie?? Jaka??

http://www.youtube.com/user/Nieom#p/u/53/XNttZ_Fu1so

ja od miesiąca biorę witaminę D 2000 j.m - zalecił mi to lekarz po badaniach, gdy wyszło, że mam niedobory tej witaminy - nie wiem czy to bezpieczna dawka, ale chyba tak, poniewaz kupialam ja bez recepty w osiedlowej aptece.