Szminkowe koło ratunkowe
U starszych kobiet malowanie się przed wyjściem to nie tylko przejaw dbałości o wygląd, ale także czynność, która może zapobiec nieszczęściu. Naukowcy z University of St Etienne zbadali 100 pań w wieku od 65 do 85 lat i odkryli, że nakładanie najprostszego nawet makijażu to rodzaj ćwiczenia rozciągającego, korzystnie wpływającego na ich zmysł równowagi oraz koordynację ruchową.
To ważne spostrzeżenie, ponieważ upadki stanowią przyczynę zgonu wielu starszych osób. Nawet jeśli nie prowadzą do złamań czy urazów głowy, poturbowani stają się bardziej strachliwi i przez to zależni od innych.
W ramach eksperymentu Francuzi wyposażyli kobiety w specjalne podeszwy, które określały położenie środka ciężkości, a także w pasy monitorujące postawę ciała. Akademicy zaobserwowali, że ochotniczki malujące się codziennie rano miały lepszą równowagę, trzymały się prosto oraz rzadziej upadały.
Pracami ekipy naukowców kierowała dr Patricia Pineau z L'Oreala. Wyniki zostaną przedstawione na Światowym Kongresie Gerontologii w Paryżu.
Komentarze (1)
lucky_one, 6 kwietnia 2009, 17:48
Bardzo ciekawa korelacja
Jeśli chodzi o starsze osoby, to ogółem podkreślana jest ważna rola wszelkiej aktywności - czy to ruchowej czy umysłowej, jak choćby spacery i rozwiązywanie krzyżówek albo robienie na drutach (podejrzewam że jak zestarzeje się dzisiejsza młodzież, to będzie to granie w gry komputerowe
). Wszelka aktywność pozwala zachować sprawność odpowiednio fizyczną oraz umysłową do późnego wieku 
Od dawna znane jest przecież powiedzenie, że narząd nie używany zanika. I jest w tym sporo prawdy
Jeśli ciągle nasz układ krążenia i mięśniowy jest poddawany aktywności, to zachowuje podwyższoną sprawność. Podobnie z mózgiem 