Koper włoski łagodzi objawy menopauzy

Fenkuł (Foeniculum vulgare Mill.), który korzystnie wpływa na trawienie, skutecznie zmniejsza także objawy towarzyszące przekwitaniu, w tym uderzenia gorąca, bezsenność, suchość pochwy czy niepokój. Nie powoduje przy tym poważniejszych skutków ubocznych.

Choć hormonalna terapia zastępcza (HTZ) zyskuje na popularności, niektóre kobiety szukają alternatyw, bo nie mogą stosować HTZ lub po prostu wolą środki ziołowo-roślinne. Fenkuł (in. koper włoski) zawiera różne olejki eteryczne, a co ważniejsze - fitoestrogeny.

Podczas niewielkich pilotażowych badań 79 Irankom w wieku 45-60 lat dwa razy dziennie przez osiem tygodni podawano kapsułki ze 100 mg kopru włoskiego. Utworzono też grupę kontrolną. Stan zdrowia pań z obu grup porównywano po 4, 8 i 10 tygodniach. Udokumentowano istotną statystycznie różnicę.

Badanie przeprowadzono w Teheranie, gdzie kobiety przechodzą menopauzę wcześniej niż w USA; średni wiek przekwitania pań w tych krajach wynosi, odpowiednio, 48,2 i 51 lat.

Recenzenci wyników opublikowanych na łamach pisma Menopause podkreślają, że choć są one zachęcające, nadal potrzeba większych badań z losowaniem do grup.

menopauza fenkuł koper włoski fitoestrogeny Teheran